BLOG ...

Každý krok se počítá.
A na vycházkách s holemi Nordic Walking je každý krok jistější, lehčí a efektivnější.

Chcete se naučit efektivní techniku chůze s holemi Nordic Walking?
Chcete poznat, jak jde z "obyčejné chůze" vytěžit kondiční a posilovací trénink zároveň?
Chcete si efektivně užít "obyčejnou" vycházku? Pojďte si to vyzkoušet.

Tento program zahrnuje komplexní seznámení se všemi prvky Zdravého životního stylu.

Kurzy Zdravé chůze s holemi Nordic Walking Vám přiblíží tuto poměrně novou aktivitu, ukáží, JAK SPRÁVNĚ ZAČÍT a JAK si vytvořit potřebné ZDRAVÉ POHYBOVÉ STEREOTYPY, které jsou velmi důležité pro správný pohyb.

Prožijte s námi den plný informací, pohybu, ale i uvolnění a zábavy.