Vycházky "NESTŮJ A POJĎ"
27.05.2026
Každý krok se počítá.
A na vycházkách s holemi Nordic Walking je každý krok jistější, lehčí a efektivnější.
NORDIC WALKING
Základní kurz "ZDRAVÁ CHŮZE"
* Chcete být v lepší kondici?
* Máte nadváhu? Bolí Vás záda, kyčle, kolena?
* Hledáte zdravou aktivitu, která bude efektivní i zábavná?
Komplexní program "BUĎ FIT"
Pohyb – Strava – Work-life balanc – Životní energie - Radost z pohybu
Hole pro Nordic Walking - FIZAN
Poradenství na míru
"Příroda je nejlepším lékem na stres, obnovuje naši energii a napomáhá nám k duševní pohodě."
Hana Majerová, instruktor zdravotní kondiční (kardiofitness) chůze
ZDRAVÍ není cíl, je to způsob ŽIVOTA!
Pojďte s námi se ke zdraví dopracovat. Neslibujeme, že je to jednoduché, že je to zadarmo, že to půjde samo a rychle. Je to prostě práce. Práce na sobě má ale vždy smysl. A naše ZDRAVÍ za to stojí!
Nejlepší lék na dobrou náladu, zdraví a kondici je AKTIVNÍ ŽIVOTNÍ STYL!
AKTUALITY - sledujte pravidelně
Kurz "ZDRAVÁ CHŮZE"
26.05.2026
Chcete se naučit efektivní techniku chůze s holemi Nordic Walking?
Chcete poznat, jak jde z "obyčejné chůze" vytěžit kondiční a posilovací trénink zároveň?
Chcete si efektivně užít "obyčejnou" vycházku? Pojďte si to vyzkoušet.
Komplexní program "BUĎ FIT"
12.05.2026
Tento program zahrnuje komplexní seznámení se všemi prvky Zdravého životního stylu.