NORDIC WALKING

POHYB PRO KAŽDÝ DEN, oblast BESKYDY

CHOĎTE S HOLEMI SPRÁVNĚ!

ZDROJ RADOSTI A ENERGIE
EFEKTIVNÍ CESTA KE ZDOKONALENÍ KONDICE

Máte pár kilo navíc? Nebo se zkrátka chcete více hýbat? Na čerstvém vzduchu je to nejlepší! Hubněte s radostí!

Benefity? V pohybu na čerstvém vzduchu, v kontaktu s přírodou, správné dýchání, otužování, životní rovnováha.


ZDRAVÍ není cíl, je to způsob ŽIVOTA! 

Pojďte s námi se ke zdraví dopracovat. Neslibujeme, že je to jednoduché, že je to zadarmo, že to půjde samo a rychle. Je to prostě práce. Práce na sobě má ale vždy smysl. A naše ZDRAVÍ za to stojí!


BLOG

středa 19. 1. 2021, 16-17h., odchod v 16h. od bankomatu u Billy, Rožnov p. R.

JAK ZAČÍT?

15.01.2022

Otevřením těchto web stránek jste udělali první krok ke zlepšení svého ZDRAVÍ a KONDICE.

Když počasí za oknem nevypadá příliš lákavě, velmi často se nám nechce opouštět teplý domov.
Zápolíme s myšlenkou sednout si na gauč, zapnout TV a se šálkem teplého čaje nebo dobré kávy si užívat volné odpoledne v domácím pohodlí. Ale co večer? Nedostaví se výčitky svědomí z lenošení?
Naše "druhé já" nás totiž přemlouvá vyrazit do přírody na...