O mně
Má životní cesta mě postupně přivedla k pohybové aktivitě Nordic Walking a zájmu o celkový Zdravý životní styl.
Mým cílem je šířit radost z pohybu v přírodě, ukazovat krásy, které jsou všude kolem nás a pomáhat lidem ke správnému držení těla a cestě ke zdravějšímu Životnímu stylu.
Většině lidí reálně stačí udělat pár důležitých změn, aby jejich život dostal úplně jiný rozměr a mohli si ho zase naplno užívat.
Ne, není to bez práce, ale zase to není taková věda ... Pojďte si to také zkusit.
Vyrůstala jsem v Beskydech odkud pramení má láska k přírodě a pohybu na čerstvém vzduchu. Už od mala jsem nejraději trávila volný čas venku, v přírodě. Aktivita Nordic Walking mě oslovila v době, kdy jsem měla malé děti a často mě bolela záda.
V roce 2019 jsem absolvovala Základní kurz NORDIC WALKING, který mi pomohl nejen s úpravou techniky chůze, ale také postupně s nápravou zad a zpevněním těla. Vzbudil ve mně velký zájem o komplexní přístup k pohybu a jeho koordinaci. A právě pravidelný pohyb mě nasměroval cestou k zájmu o celkový ŽIVOTNÍ STYL.
V roce 2021 jsem absolvovala Profesní rekvalifikaci INSTRUKTOR KONDIČNÍ CHŮZE se základy Výživy a Zdravého životního stylu. V této oblasti se vzdělávám i nadále.
Tato životní cesta mě baví, inspiruje, posouvá a ráda nabyté informace předávám dál.
HANA MAJEROVÁ (IČO: 14262614)
Instruktor zdravotní kondiční (kardiofitness) chůze
Člen Českomoravské federace Nordic Walking
Propagátor Zdravého životního stylu
PROFESNÍ KVALIFIKACE
Instruktor kondiční chůze (kód 74-014-H) 1/2020-9/2021
KURZY
První pomoc od A do Z (2021)
SM Systém (2022)
Jak si sestavit vyvážený jídelníček bez extrému (2021)
Poradce pro výživu a suplementaci (2025)
Funkční chodidla (2025)
Motto:
ZDRAVÍ JE NEJVĚTŠÍM BOHATSTVÍM.
LÁSKA JE NEJCENNĚJŠÍM POKLADEM.
SMÍCH JE TEN NEJLEPŠÍ LÉK.