Komplexní program "BUĎ FIT"
08.07.2025
Tento program zahrnuje komplexní seznámení se všemi prvky Zdravého životního stylu.
* Chcete být v lepší kondici?
* Máte nadváhu? Bolí Vás záda, kyčle, kolena?
* Hledáte zdravou aktivitu, která bude efektivní i zábavná?
Pohyb – Strava – Work-life balanc – Životní energie
"Pohodlný život a lehce získané požitky nepřinášejí tělu prospěch." Sokrates
Hana Majerová, instruktor zdravotní kondiční (kardiofitness) chůze
Pojďte s námi se ke zdraví dopracovat. Neslibujeme, že je to jednoduché, že je to zadarmo, že to půjde samo a rychle. Je to prostě práce. Práce na sobě má ale vždy smysl. A naše ZDRAVÍ za to stojí!
Tento program zahrnuje komplexní seznámení se všemi prvky Zdravého životního stylu.
* Chcete se naučit správnou techniku chůze s holemi Nordic Walking?
Každý den je nová příležitost začít znovu, lépe, správně.