NORDIC WALKING
Zdravá chůze
Komplexní životní styl 

Základní kurz "ZDRAVÁ CHŮZE" 

*  Chcete být v lepší kondici?
*  Máte nadváhu? Bolí Vás záda, kyčle, kolena?
*  Hledáte zdravou aktivitu, která bude efektivní i zábavná?

Komplexní program "BUĎ FIT"

Pohyb – Strava –  Work-life balanc – Životní energie

"Pohodlný život a lehce získané požitky nepřinášejí tělu prospěch." Sokrates

"Příroda je nejlepším lékem na stres, obnovuje naši energii a napomáhá k duševní pohodě."

Budujeme si tak fyzickou i psychickou odolnost.

Hana Majerová, instruktor zdravotní kondiční (kardiofitness) chůze

ZDRAVÍ není cíl, je to způsob ŽIVOTA! 

Pojďte s námi se ke zdraví dopracovat. Neslibujeme, že je to jednoduché, že je to zadarmo, že to půjde samo a rychle. Je to prostě práce. Práce na sobě má ale vždy smysl. A naše ZDRAVÍ za to stojí!

Nejlepší lék na dobrou náladu, zdraví a kondici je AKTIVNÍ ŽIVOTNÍ STYL! 

AKTUALITY - sledujte pravidelně

"BUĎ FIT"

09.06.2025

Komplexní program (pohyb - strava - životní rovnováha a energie)

"NESTŮJ A POJĎ"

06.06.2025

Motto: "Nejlepší lék na DOBROU NÁLADU, ZDRAVÍ a KONDICI je AKTIVNÍ ŽIVOTNÍ STYL !"