ZÁKLADY zdravého životního stylu (Pohyb + Výživa)

Vyvážený a pestrý jídelníček pomáhá nejen s hubnutím, ale také s celkovým zdravím.

Základní kurz zaměřený na propojení pohybu, jídla a zdraví je připraven.

Rozhodli jste se vylepšit svůj životní styl a dostat se tak do lepší fyzické kondice a duševní pohody?

Praktická lekce NW Správná technika (2-3 hod.) + teoretická lekce Základy zdravého životního stylu (2-3 hod.).

Pojďte si to vyzkoušet.