UŽIJME SI LÉTO !

Letní vycházky do přírody - NORDIC WALKING

termín: čtvrtek 8. 7. 2021 19:00

místo srazu: altánek v parku v Rožnově

Tyto letní vycházky jsou pozvánkou pro všechny nadšence pohybu.

Pojďte s námi ven, s holemi, zapojíme většinu svalů na těle, zpevníme střed těla, projdeme se na boso.

A jaká je cena na léto? Ryze symbolická 100 Kč / os.

Pokud nemáte své hole Nordic Walking, rádi Vám hole zapůjčíme. Cena zápůjčky je 100 Kč (nutné hlásit předem).

Vycházky jsou skupinové, trvání cca 1-1,5 hodiny dle trasy, počtu zájemců, atd.

Pro nováčky doporučujeme kontaktování předem a individální konzultaci či Základní kurz.

Těšíme se na viděnou!

Co sebou?

Lehčí oblečení dle aktuálního počasí, co nejmenší batůžek či ledvinku s vodou (ideálně 0,5 l).

Nízké sportovní boty.

Dobrou náladu.

Těšíme se.