Na Velký Javorník za západem slunce

V zimě je třeba podržet si pozitivní mysl a radost ze života. A na to jsou výšlapy na kopec, se stejně naladěným parťákem či parťačkou, značka ideál. Když k tomu vyjde západ sluníčka není co řešit!

Naše výšlapy a výlety nejsou o výkonu, ale hlavně o uvolnění.

Většinou je to relaxační procházka, na které se na chvíli v našem životě naopak zastavíme a budeme vychutnávat les a okolní krajinu všemi smysly. Odnášíme si tak dávku energie, klid, úsměv na tváři :-)

Tak jako naše tělo potřebuje pravidelný pohyb, naše mysl zase potřebuje občas i zpomalit a být jen tady a teď. Kdo to zkusil už ví, že takový zážitek je úplně jiný, než když jdete na rychlý výšlap.