CENÍK 2025
Základní kurz "ZDRAVÁ CHŮZE"
= NORDIC WALKING pro začátečníky
Pro ty, co chtějí získat z chůze s holemi maximum!
---------------------------------------------------------------------
Kurz skupinový (cca 2-3 hod., pracovní dny)
Kurz individuální (cca 2-3 hod., pracovní dny)
Kurz skupinový (cca 3-4 hod., víkend)
Kurz individuální (cca 3-4 hod., víkend)
Skripta "ZDRAVÁ CHŮZE" v PDF (Pohyb-NW-Trénink-Dech)
Individuální lekce - hodinová sazba, pracovní den
Individuální lekce - hodinová sazba, víkend
Víkendovka / Teambuilding
500 Kč
900 Kč
900 Kč
1 500 Kč
500 Kč
300 Kč
500 Kč
dle dohody
Zápůjčka holí (pro účastníky kurzu)
Ráda doporučím správný typ holí pro konkrétní osobu.
Doporučuji, abyste si hole před kurzem a koupí vyzkoušeli.
Ráda Vám zapůjčím hole 1-2-3 dílné pro Nordic Walking.
Poradenství ve výběru holí (ZDARMA pro účastníky kurzů nebo při koupi holí)
100 Kč
Program "NESTŮJ A POJĎ"
= Klub přátel "V DOBRÉ KONDICI"
(Zdravotní kardio-fitness chůze s holemi NW)
Lekce je jednorázová přes týden, ve skupině
motto: "Ve skupině je větší síla a pevnější vůle,
než když jde člověk sám. Pojďte s námi ven!"
! Pro všechny absolventy Základního kurzu !
100 Kč
Program "ZDRAVÝ TALÍŘ"
ZÁKLADY VÝŽIVY jednoduše a srozumitelně
(3 hodinový kurz)
Skripta "ZDRAVÝ TALÍŘ" v PDF
1500 Kč
500 Kč
Program "BUĎ FIT"
= INDIVIDUÁLNÍ KOMPLEXNÍ PROGRAM
POHYB-STRAVA-ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL
* 4x KOMPLEXNÍ LEKCE NA MÍRU
(vždy 1 hod. chůze, 2 hod. teorie)
* Celkem 12 hodin dle Vašich potřeb
* Vstupní dotazník a konzultace v ceně
Skripta "BUĎ FIT - Zdravý životní styl" v PDF
Individuální lekce - hodinová sazba, prac. den
Individuální lekce - hodinová sazba, víkend
4 000 Kč
1000 Kč
300 Kč
500 Kč
---------------- Všechny uvedené ceny jsou na osobu a časovou jednotku uvedenou u dané nabídky. ------------------
PŘEJETE SI DAROVAT DÁRKOVÝ POUKAZ? Vytvořila jsem pro Vás Dárkový poukaz pro 2 osoby na Základní kurz chůze s holemi Nordic Walking "Zdravá chůze" včetně zapůjčení holí, v hodnotě 1200 Kč.
"Zdraví je to nejdůležitější, co máme. Pojďte se ke svému zdraví efektivně dopracovat."
Pokud jste si vybrali, vyplňte prosím základní údaje a napište, o jaký kurz máte zájem.
Budu se těšit na viděnou.

Hana Majerová, instruktor zdravotní kondiční (kardiofitness) chůze, IČO: 14262614